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无法抗拒美食诱惑?可能是基因“惹的祸”

无法抗拒美食诱惑?可能是基因“惹的祸”
2017年06月27日

广袤的中国大地上,南北咸甜口味的不同偏好由来已久。

咸甜之争大战中,第一个沦陷的是豆腐脑,关于豆腐脑究竟放糖还是放榨菜,南方人和北方人绝不妥协,义愤填膺表示绝对无法接受对方对豆腐脑的亵渎。随后,“月饼大战”、“粽子武林大会”纷纷召开,就连汤圆、番茄炒蛋也被牵连进来。南北咸甜之争,大家似乎并没有偃旗息鼓的意思,这也没有办法,谁让我们一直都是一个以食为天的民族呢。

我们爱吃,对吃有着坚定的信仰。然而,科学家却告诉我们,饮食偏好其实是受基因控制的,若是这样,我们是不是可以放松对饮食差异的执拗了呢?

基因调控我们的饮食偏好

基因调控着我们身体的方方面面,性别、身高、肤色,甚至性格,而今科学家发现饮食偏好竟然也受基因的调控。

人体内有一种名为APOA2的基因,这种基因在不同个体之间存在差异,而这种差异导致了人对脂肪、碳水化合物和蛋白质的不同偏好。

除了APOA2基因外,还有一些其他的基因也在调控着人们的饮食偏好。比如,偏好巧克力的人有着更活跃的某些催产素受体基因,讨厌蔬菜和纤维食物的人则有更积极的与肥胖相关的基因。

所以啊,请不要责怪胖子们不管理自己的身材哦,与生俱来的基因怎么抗争得了,对于美食,真的是控制不住自己个儿。

饮食偏颇,不利于身体健康

面对美食的诱惑,我们抵抗力为零,偷偷让基因帮我们背起这个锅倒也未尝不可。但是,一味放纵自己,过分沉沦于自己的爱好,可不太好。

过分地偏好某些口味,会对我们造成不好的影响。比如过度食用肥肉导致高血脂、过多食用高糖分导致肥胖,食用太咸的东西增加肾脏负担,等等。除此之外,哪些疾病还与饮食偏好有关呢?

高糖饮食加剧视力下降。过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织和眼球壁弹性降低,容易引发近视。对于老年人讲,糖分对视力的影响可能更为严重。很多老年人在衰老的过程中,视觉逐渐退化。小白鼠的试验发现,高糖饮食的小白鼠相比较于低糖饮食的小白鼠,视觉下降的症状更重。而调查也发现,老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。